Entspannt statt ausgebrannt

 von Christina Hillesheim

Schlagworte:

• Entspannung |
• Burnout, muskelentspannung |
• Positives denken |
• Stressabbau

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F 123.1
Hillesheim, Christina:
Entspannt statt ausgebrannt : Dein Übungsbuch : 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Christina Hillesheim. - 1. Aufl. - Hamburg : XENOS, 2023. - 224 S.

ISBN 978-3-8312-0628-9  Buch fest geb.  EUR 15,00

ENTSPANNUNG ; BURNOUT, MUSKELENTSPANNUNG ; POSITIVES DENKEN ; STRESSABBAU