Kraft ohne Anstrengung

 von Dieter Allgaier

Schlagworte:

• Gelenkstärkung |
• Knochenstärkung |
• Muskeltraining |
• Fernöstliche kampfkünste |
• Asiatische kampfkünste |
• Fitnessprogramme |
• Ying und yang

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G 112
Allgaier, Dieter:
Kraft ohne Anstrengung : wie wir unsere Gelenke stärken und
mühelos beweglich werden / Dieter Allgaier. - München :
Kösel, 1999. - 166 S.

                      ISBN 3-466-34403-4  brosch.   DM 29,90
GELENKSTÄRKUNG; KNOCHENSTÄRKUNG; MUSKELTRAINING;
FERNÖSTLICHE KAMPFKÜNSTE; ASIATISCHE KAMPFKÜNSTE;
FITNESSPROGRAMME; YING UND YANG